Hiina tervise võimlemine Qi Gong Aegviidu rahvamajas!

Qigong on tuhandeid aastaid vana hiinast pärinev tervise edendamise viis. Seda harrastades rahuneb meel ja paraneb tervis ning elu muutub rahuldust pakkuvamaks. Seega on oodatud kõik, kellele tervis kallis ning soov elada pikkalt, olenemata vanusest!

Riietu mugavalt! Harjutusi teeme seistes või istudes.

Juhendaja Vahur Värk, kes on Qigongi harrastanud üle 15 aasta.

Tunnid algavad kell 19.00 ja kestvus kuni 1,5 tundi.

Oled oodatud proovitundi!