Lastele ja noortele – Page 9 of 139

KUIDAS TUNNEB END SINU KEHA – toitumise ja liikumise mõju tervisele

Praktiline töötuba, mille eesmärk on anda osalejatele praktilisi ja igapäevaseid lihtsaid nippe, kuidas tõsta oma energiataset, ennetada kroonilisi haigusi ja hoida kaal kontrolli all ilma dieetide ja loobumisteta.

TÖÖTOA LÕPPEDES on osalejal:

Teadmised, kuidas läbi toiduvalikute ennetada peamisi haigusi
Oskused planeerida toidulauda kehale kasulikult, ilma loobumisteta
Individuaalne kehakoostise analüüs ja personaalsed soovitused
Retseptiideed

Töötoas on suhtluspõhine loeng, avatud arutelu, praktilised harjutused. Koolitus on sobilik nii noortele kui täiskasvanutele.

Koolitaja:
Älian Mägi
Oman toitumisnõustaja kutset, tase 5 ja töötan Tallinna Lastehaiglas endokrinoloogia osakonnas õe ja toitumisnõustajana.

Osaluskohvik “Minu hääl, meie tulevik!”

28. september

Kell 12.00

Kehra Rahvamajas

Kas oled mõelnud, miks on valimised olulised ja kuidas noorte hääl päriselt kuuldavaks saab?

Osaluskohvik on koht, kus:

saad arutada koos teiste noorte ja otsustajatega, kuidas meie kogukonda paremaks muuta;

küsida küsimusi erakondade ja liitude esindajatelt;

jagada oma mõtteid, muresid ja ideid;

õppida paremini mõistma, kuidas demokraatia ja valimised meid kõiki mõjutavad.

Tule, küsi, aruta ja tee oma valik!
Sinu hääl loeb — just see kujundab meie tulevikku!

#Osaluskohvik #MinuHäälMeieTulevik #NooredOtsustavad #AnijaNoored

Valimisliit Uuenev Anija vald

Ootame reedel, 5. septembril kell 19.00 inimesi meiega kohtuma ja muljetama.

Seda siis Aegviidu rahvamajas!

Aegviidu rahvamaja foto: Tiit Koha

Valimisliit Uuenev Anija vald

Järgmise nädala kolmapäeval, 3. septembril kell 19.00 ootame huvilisi Kehra Rahvamajja!

Tutvume inimestega, arutleme, küsime juurde.

Oleme avatud uutele teemadele ja innustame meiega soovi korral ka liituma!

Kehra enne ja nüüd II

Suvi pole veel lõppenud ja näitus “Kehra enne ja nüüd II” on avatud 1. oktoobrini. Näitusel on võrdlemiseks väljas fotod, mis näitavad, kuidas Kehra on aja jooksul muutunud, mõni koht ka samaks jäänud. On üks vana foto, mille kõrval sama koha pildistused aastatest 2009 ja 2025. Näituse koostaja ja tänavuste fotode autor on Anne Tanne.

Sportland Kõrvemaa Metsajooks 2025

AJAKAVA

10:00 Võistluskeskus avatud, registreerimine ja numbrite väljastamine

10:40 300 m lastejooks kuni 4-aastastele (tasuta, registreerimine kohapeal)

11:00 500 m lastejooks 5-8-aastastele (tasuta, registreerimine kohapeal)

11.20 1,5 km lastejooks 9-12-aastastele (tasuta, registreerimine kohapeal)

11.45 MyFitness ühissoojendus

12:00 21 km põhivõistlus

12:15 10 km Stebby jooks

12:30 5 km jooks, 5 km noortejooks (kuni 17-aastased)

12:40 10 km kepikõnd (EMV; 2 x 5 km ring), 5 km kepikõnd (EMV)

14:30 Autasustamine, loosiauhinnad

15:30 Finiš suletud

Alates kl 13.00 kõigile osalejatele Salvesti supp ja smuuti, avatud on saun ja kümblustünnid

Kogu päev on avatud Sportlandi pop-up pood, kus saad oma jooksuvarustust täiendada, kui miskit peaks koju ununema või kui soovid rajale minna parima funktsionaalse varustusega.

Igale lõpetajale kingituseks medal ja Gram jook. Võitjad saavad kingituseks Sportlandi krediiti ja uhke istiku.

Autasustatakse ka Neliku sarja hooaja parimaid vanuseklasside lõikes ja kuulutatakse välja parimad tiimid. Toimub ka Nike jalatsite jagamine neile, kes on sel hooajal läbinud vähemalt neli Neliku sarja võistlust.

Tänavaspordi õhtu- 3×3 korvpall ja tõukeratta töötuba

3×3 Korvpalliturniir +

Tõukeratta töötuba Kehras!

21.augustil muutub Kehra spordisüda elavaks – samaaegselt toimuvad 3×3 korvpalliturniir Kehra hokiväljaku korvpalliplatsil ja tõukeratta töötuba Kehra pumptrack’il. Tule kogu perega ja naudi sportlikku õhtut!

3×3 Korvpalliturniir

Asukoht: Kehra hokiväljaku korvpalliplats

Vihma korral: Kehra Spordihoone

Maksimaalselt 32 osalejat – võistkonnad loosime kohapeal

Mängime ametlike FIBA 3×3 reeglite järgi (vajadusel kiire reeglite tutvustus)

Erireegel punktiarvestuses:
Naiste visatud punktid = 2 ja 3 punkti, meeste omad = 1 ja 2 punkti

Registreerimine kohapeal

Tõukeratta töötuba

Asukoht: Kehra pumptrack

Sobib algajatele ja edasijõudnutele

Õpime ohutut sõidutehnikat, tasakaalu ja trikke juhendaja käe all

Võimalus proovida uusi oskusi kohe rajal

Kuupäev: 21. august

Algus: kell 18:00

Tule üksi või sõpradega – osalemine on lõbus ja sportlik

Põhja-Eesti Avatud triiphoonete ja aedade päev

Tule ja avasta Anija mõisapargi võlud!

Astuge samm ajaloo ja looduse rüppe – 2 kilomeetri pikkune meelte ja kogemuste tee viib teid läbi pargi salajaste soppide ja imeliste leidude. Põlispuude varjust leiate käbiraja, terve seltskonna mahutava hiiglasliku linnupesa ning veel palju muud üllatavat.

Anija mõisapark on osa rikkalikust mõisakultuurist ning koduks haruldaselt liigirohkele loodusele.

Põnevate lugudega põimitud ekskursioonid viivad rändama pargi- ja minevikuradadele, lummaval verandanurgal ootab mõnus puhkehetk ning kohalike valmistatud hoidised pakuvad maitseelamusi. Kell 14 on harukordne võimalus osa saada Henry-David Varema kontserdist “Bachi soolosüidid tšellole”.

AJAKAVA:

11:00-12:00 Ekskursioon mõisapargis / hind 9 EUR

13:00-14:00 Ekskursioon mõisapargis / hind 9 EUR

14:00-15:00 Henry-David Varema kontsert “Bachi soolosüidid tšellole” / hind 15-20 EUR

15:00-16:00 Ekskursioon mõisapargis / hind 9 EUR

* Ekskursiooni- ja kontserdipiletid sisaldavad härrastemaja külastust ja territooriumil viibimist terve päeva. Mõisapargi õpperada on avalik ja soovi korral läbitav ka iseseisvalt.

Ja loomulikult – avatud on Anija Mõisakohwik, et saaksid päeva lõpetada tassi aromaatse kohvi ja värske küpsetisega.

Alavere perepäev ja laat

Alavere pere- ja laadapäev tuleb taas ja suuremalt kui kunagi varem! Tegevusi jagub kõigile päeval ja õhtul, kogu programm on tasuta.

Tule laadale ja kirbukale müüma, registreerimine tel 523 4627 või voose@anija.ee!

PÄEVANE PROGRAMM
kell 11-15 Alavere kooli ümbruses

11.00 avamine ja laat

11.00 – 15.00 Batuut lastele

11.00 – 14.00 Võrkpalliturniir

11.00 – 14.00 Hobusõidud lastele

11.30 – 12.10 Õhupallifiguuride õpituba

12.00 – 14.30 Korvpallimängud külaplatsil

12.15 – 14.15 Näomaalingud

12.30 – 13.05 Lepatriinu lasteteater

13.30 – 14.00 Kolm Põrsakest teadusshow

14.45 – 15.00 Autasustamine

ÕHTUNE PROGRAMM
algusega kell 19 Alavere külaplatsil

Alavere perepäeva peoõhtul ootab külaplatsil tantsumuusika, tänavatoit ja melu ning süütame muinastulede öö lõkke.

Peo tõmbavad käima tuntud staarid meelelahutusmaailmast

DJ Lenny LaVida

Kairit Tuhkanen

Black & White Dance tantsijad

Toitlustab Fizuli.

Projekti on rahastatud kohaliku omaalgatuse programmist. Toetavad Anija Valla Kultuurikeskus, Alavere Põhikool, MTÜ Alavere Spordiklubi ja Alavere Külaarendamise Selts.

Dokumentaalfilm “Lahkumine Tallinnast.1941”

Taasiseseisvumisepäeval, kolmapäeval, 20. augustil kell 11 kutsume teid Voose Rahvamajja vaatama eesti dokumentaalfilmi “Lahkumine Tallinnast. 1941” ning kohtuma režissöör Jaak Kilmiga. Kaetud kohvilaud.
1941. aasta augusti lõpupäevadel leidis Eesti põhjarannikul aset üks ajaloo suurimaid merekatastroofe.
Pealetungivate sakslaste eest põgenev punavõim viis kiirustades ja paaniliselt läbi Tallinna evakueerimise. Rohkem kui 200 laevale paigutati nii vabatahtlikult kui sunniviisiliselt Punaarmee üksuste jäänused, põgenevad punategelased kui ka mobiliseeritud eestlased ja tsiviilisikud, kokku üle 30 000 inimese. Laevade rivi võttis suuna Kroonlinna ja Leningradi peale, ent Juminda poolsaare juures sõideti Saksa ja Soome mereväe seatud lõksu. Miiniplahvatustes, torpeedo- või lennukipommi tabamuse saanuna läks põhja 60 laeva ning hukkus hinnanguliselt 15 000 inimest, sh tuhandeid eestlasi.
Oma mastaabilt viis 28.-29. augustil 1941 toimunud lahing kaasa rohkem inimelusid kui üleilmselt teadaolevad Pearl Harbour või Dunkirk, ent see tragöödia oma peaaegu hoomamatus mastaabis on olnud nii eestlastele kui muule maailmale suuresti tundmatu lugu.
Filmi pikkus on 1 tund ja 15 minutit. Tasuta.
Vaata treilerit: https://youtu.be/VSq-jCFiPPk