Mälutreening vanusele 55+
Tervisevõimlemine Alavere rahvamajas 22 oktoobril kell 10 vanusele 55+
Tervisevõimlemine vanusele 55+. Juhendaja Ira Meinvald
Avatud KANGAKUDUMISRING ja KÄSITÖÖRING
Avatud käsitöökojad 2025 toimub üle Eesti 18. oktoobril.
Kehra Rahvamaja KANGAKUDUMISRING ja KÄSITÖÖRING kutsuvad külla.Kell 12.00 võimalus vaadata ja proovida, kuidas valmib käsitöövaip.
Kell 15.00 makramee õpituba.
Ringitegevused asuvad F.R. Kreutzwaldi tn 7 (Kehra Tervisekeskus). Sissepääs maja taga, esimene uks.
Tegevused on TASUTA.
Laat “Jõuluootuses”
Alavere Rahvamajas on taas tulemas JÕULUOOTUSE laadapäev, kust leiad maitsva toidu lauale ning midagi põnevat, ehedat ja ainulaadset kingikotti. Avatud kohvik.
Kui soovid müüjana meie laadal osaleda, saada oma soov e-postile voose@anija.ee või helista tel 523 4627. Tule kindlasti kohale koos sõbra, tuttava või sugulasega, sest koos on ju toredam.
Getter Jaani hingedekuu kontsert Alavere rahvamajas
Laupäeval, 22. novembril kell 18.00 ootab Alavere Rahvamaja kõiki muusikasõpru Getter Jaani hingedekuu kontserdile
Getter on Eesti armastatumaid lauljaid, kes tõusis publiku südamesse oma särava energia, siira oleku ja kaasahaaravate lugudega. Tema lavalolek on alati rõõmus ja vahetu, muutes iga esinemise eriliseks ja südantsoojendavaks.
Kontserdil kõlavad Getter Jaani tuntud hitid, mis on saatnud teda läbi aastate, aga ka uuem looming, mis peegeldab tema muusikalist kasvu ja küpsust. Sul on suurepärane võimalus kogeda lummavat kontsertõhtut armsas Alavere rahvamajas
Piletid hinnaga 15 eurot on saadaval 0,5 tundi enne kontserdi algust kohapeal. Kui aga soovid kontserdi pileti sõbrale kingikotti poetada, siis helista kultuurijuht Annale tel 523 4627.
HC Kehra/Primend vs Coop Põlva
☄️Lõbusad HC Kehra/Primendi poisid kutsuvad kõiki fänne mängule!☄️
14.oktoobril sõidab külla Coop Põlva kahurvägi, kindlasti tulemas põnev lahing, seega ära unusta saalis kohale tulla!
🤩Tule omasid toetama ja näeme saalis!🤩
Uute riiete müük
Helirännak/ lamamiskontsert gongide ja helikaussidega Alaveres
Gongide ja helikausside teraapiliselt meditatiivne muusika on eriline ja tulemuslik viis keha ja meele jõuvarude taastamiseks ning stressiga toimetulekuks. Rännak helides toimib kui vibratsioonimassaaž, meditatsioon ja sügavalt lõõgastav puhkus. Heliteraapia lõdvestab, värskendab aju- ja mõttetööd, rahustab ning taastab närvisüsteemi. Helides mediteerides on inimesel võimalik kõikehõlmavat ühendvälja oma meeles kogeda.
Mediteerides tajume maailma tundlikumalt ja avaramalt ning sügav lõdvestus lubab ajul ja ratsionaalsel mõistusel samal ajal puhata. Meditatsioon ehk ka sügav lõõgastusprotsess võib üles tuua alateadvuses peituvaid olulisi sümboleid, mis aitavad ennast tundma õppida, sihte seada, muutuda ja terveneda.
Heliteraapia toimeaine helisagedus/ vibratsioon vabastab kehasse kogunenud pinged, luues just sulle selles hetkes hea ja tervendava keskkonna.
Heliteraapia toimeaine helisagedus/ vibratsioon vabastab kehasse kogunenud pinged, luues just sulle selles hetkes hea ja tervendava keskkonna.
Helisagedused mõjutavad positiivselt nii füüsilist emotsionaalset kui ka vaimset heaolu, aktiveerides ja puhastades energiakeskuste ehk tšakrate energiavoogu.
Osaluspanus 20€, koos sõbraga 35€
Heliseanss toimub lamades. Võta kaasa oma lamamisalus ja pleed, soovi korral on ka kohapeal mõned varuks.
Tule lihtsalt kohale ja naudi maagilist rännakut!
Anna kindlasti oma tulekust ka teada! Aitäh!
Registreerumine: kaiakarjatse@gmail.com, tel.5536006