Kehra Jooksunädal 2026
Sport
Vaata Facebookis
22.04 kolmapäev 19.15 – jooksuharjutused, metsajooks, koordinatsioon
24.04 reede 19.15 – jooksuharjutused, metsajooks, tõusutrenn kelgumäel
26.04 pühapäev 19.15 – jooksuharjutused, metsajooks, ÜKE
Koguneme Kehra staadionil, kus teeme soojenduse ja kinnistame jooksuharjutusi. Seejärel suundume metsa ja valime endale parajalt pika ringi (1,6 / 2,8 / 4,3km), mille läbime rahulikus tempos. Peale seda nokitseme veel pisut kas staadionil või kelgumäel
Algusaeg:
R, 22.05.2026 19:15Lõpuaeg:
P, 26.07.2026 20:15Asukoht:
Kehra StaadionKorraldaja:
Joonas KuusklaPilet:
TASUTA
Terviseradade Jooksunädal 2026 
Juba kolmandat aastat järjest teeme ka Kehras jooksunädala puhul mõned jooksud! Kutsun kõiki huvilisi tervelt kolmel õhtul koos jooksma 
Kõik jooksutrennid kestavad umbes tund aega ja on mõeldud kõikidele! Ideaalne jooksuvorm ei ole vajalik. Kaasa haara vaid joogipudel ja selga ilmale vastavad trenniriided. Jalga tossud, millega kannatab ka jooksusammu teha. Vali omale sobiv kuupäev või tule kasvõi kolmel korral 
